Чтение – то же для ума, что упражнения для тела (Дж. Аддисон)
Нейропсихологи утверждают, что чтение снижает уровень стресса на 68%.
В стрессовой ситуации можно нормализовать пульс и снять напряжение, начав читать интересную книгу. Чтобы прийти в себя потребуется около 6 минут.

Основная цель Всемирного дня книголюбов – привлечение внимания общественности к значимости чтения и книг в жизни человека. Этот праздник напоминает о том, что чтение – это не только увлекательное занятие, но и способ развития личности, расширения кругозора и получения новых знаний.

В рамках Всемирного дня книголюбов проводятся различные мероприятия, направленные на популяризацию чтения. Это могут быть выставки книг, литературные конкурсы, чтения произведений на открытом воздухе и другие мероприятия. Отметить этот день можно разными способами. Некоторые люди выбирают этот день для того, чтобы начать чтение новой книги или перечитать любимое произведение. Другие организуют чтения на открытом воздухе или посещают библиотеки и книжные магазины.